高考命题的依据是什么？《考试大纲》。那什么是考纲呢？考纲就是高考命题的基本依据，它规定了高考要考查的知识范围和能力要求，因此考纲就相当于高考的宪法，无论哪个省、市，再怎么出题都跑不出这个范围。如果考生在复习过程中偏离或没有达到这个能力标准，不管你平时学习再怎么用功，成绩也很难上去。另外，即使同学们手里有考纲，也很难准确理解，为什么呢？考纲用专业术语对命题要求进行描述，是高考命题专家们的命题依据。里面的内容专业性强、概括性强，对考生来说，即使手捧考纲，也不具备准确理解考纲具体要求的能力，更不具备把考纲要求转变为具体复习计划的能力。

那我们怎样在复习的过程中不偏离考纲的要求，怎样判断是否达到了考纲的标准呢？这就要求同学们要以能力达标为核心，这里的能力是指高考大纲所要求知识的运用能力。这种能力主要表现在：（一）知识运用能力：对考纲所要求的知识点要做到完全理解、准确记忆，并且可以迁移相关知识，解决具体问题。

（二）综合应试能力：应对高考所必须具备的解题技巧、答题规范、心理准备等方面的能力。

以上两种能力是否达到考纲要求，直接决定你在高考时能否解得了题，能否拿得到分！

三、充分了解《考试大纲》规定的学科能力。

考纲对于要求考查的知识点都作出了明确的能力要求。而这些能力要求如何解读，在哪些高考题型中体现，难易程度如何，这些都是对你能力考查的重中之重。

现在高考对能力考查所占的比重越来越大，这种能力考查的特点是：和生产生活结合紧密，发散性强。但很多同学没有这种意识，不会主动训练能力，更达不到能力要求。遇到考题，直接反应就是“这是课本上的吗？是做过的练习题吗”，如果都不是，那就无从下手。这恰恰是很多同学在答高考能力题时得分低的原因。现在的学科能力训练既是学生的难点，也是老师的难点，甚至很多老师也不知道如何训练。其实，只要训练方法正确，不仅可以让你明确方向，甚至可以大大降低难度。反之，则误入歧途！

四、如何提升能力以达到考纲要求？

明确了《考试大纲》规定的学科能力，就得进行有针对性、科学高效的能力训练！怎样才能做到科学高效呢？那就是以主干知识为重点，突出高效复习。