这日，浪青被当归叫出了玄冰室的时候，却发现向老头还有仲榕老头并肩站在了外面，似乎正在等他，急忙上前恭敬的行礼。

“嗯。”仲榕看了一眼浪青，笑着点点头，“你这孩子倒是有根基啊……”

浪青一愣，没明白什么意思。

“这三个月里，你每天都在玄冰室里待着，有什么感觉吗？”向老头也笑着看向浪青。

“感觉？”浪青皱眉，然后摇摇头，没什么感觉啊。

“第一天你进去不到一刻钟，小童就将你叫出来了，之后都是慢慢的延长时间的……今天，你进去了可是一个时辰了啊……”仲榕捋了一下胡子，“难道你没觉得吗？”

浪青闻言这才抬头看了一下天，果然，他今天竟然在寒冰室里跟小朵待了一个时辰呢，但是为什么他还是感觉时间过的这么快呢？

“这千年玄冰可是世间少有之物……尤其对于练武之人有着很好的辅助作用……”仲榕继续说道，“普通之人靠近了都会受不了，而习武之人必须用内力来抗衡那寒气……久而久之，就会提升自己的内力的，现在你试着运行一下内力……”

浪青急忙盘腿坐在了地上，将丹田之气凝聚起来，开始沿着全身的经络游走了起来，此时他惊奇的发现，内力似乎充沛了很多，而且，运行起来似乎更加畅通了……

一个小周天运行结束之后，浪青惊喜的睁开了眼睛：“前辈……”他的任督二脉竟然系数被打通了。

“如今，你的武功再次上了一个台阶……”向老头笑了一下，“那么就是时候去寻找药材了……”