饭后南风早早的就洗刷进了房间睡觉去了，到了大半夜被一场恶梦惊醒，南风再一次梦到死神前来索命，当下惊出了一身冷汗。
之后展转难眠，南风索性穿上衣服走出房间，一个人来到后院的亭子里，这里非常的宁静，只有偶尔小鸟的鸣叫声，一切都非常的自然。在这片宁静的夜空下，南风独自站在亭子里，举头望月，却见月亮半弯，带着一股萧索之味。
恍然之间，他面前忽然出现一个白色的清丽女子，正是梦冰云。
只见梦冰云脸色平淡，“怎么？又在发愁了？”
“师傅，我……”南风轻轻呼唤了一句。
梦冰云说道，“还在为白天的事情发愁？一个小小的武者训练营而已，如果你参加了那个什么训练营，才叫真正的把自己的前程给毁了。”
这话听起来很像风凉话，但是从梦冰云口中说出来，却让南风感觉到她话中有话，“师傅这话什么意思？”
梦冰云说道，“武者冲刺训练营的教练只不过是一个最低等的武者而已，对于武者之路知之甚少，为了让学员成为武者而过度的压榨学员的身体和精神，到头来把学员的潜能都压榨干了……从武者冲刺训练营里出来的武者，最多也只能踏入地阶，但是永远都不可能成为天阶武者。”
梦冰云说话的声音不大，但这话对南风来说却似五雷轰顶。从小南风就梦想进入武者冲刺训练营，因为这是镇通往武者上唯一的道路，但凡镇子上的人，要想成为武者，都会先加入冲刺营，接受武者教练的指导和训练，最终才有可能成为武者。
武者冲刺训练营，在南风的意识里一直是一个神圣的地方，虽然今天在冲刺营的门口受到李飞龙的侮辱欺骂，但是这并不影响武者冲刺训练营在南风心中的地位。
如今梦冰云这番话，却是让南风诧异不已，“师傅你的意思是不能太过压榨人的潜能？”
梦冰云说道，“不尽如此。人的潜能，挖掘得越多自然是越好，但是要讲求方法。如果一味的用低俗的方法淬炼身体，只会缩短人的寿命，并不能深层次的挖掘人的潜能。我给你举个例子，像大陆上很多的士兵，运动员，虽然战斗力很强大，而且体格强大。但也因为平时过度的训练，不合理的过度训练，导致他们的寿命都不长，而且一旦过了青年期，老年期长年病衰，体质比一般人都要差很多。就是因为他们不懂养身之道。”
“养身之道？”南风还是第一次听到这个词语。
梦冰云道，“对，只有精通养身之道，用养身的观念和方法去淬炼身体，这样才能让身体不断精化，最终越来越强，寿命越来越长，体质逐步提升，永不衰退。”
“虽然这是我第一次听说过这个观念，但是师傅你说的有理有据，我相信这是对的。”南风说道。
梦冰云道，“像武者冲刺训练营这样的训练方式，里面的学员很难成大器。现在我就教授你真正的养身之道。”
南风顿时兴奋大起，“师傅请说。”
梦冰云道，“在这之前，你必须清楚什么才是真正的武者之路。武者是用什么来衡量来的”
南风摇头，其实他对武者以后的路，一片空白。
“在不朽大陆上，大部分人生下来都会有一种特殊的力量——武魂或是元素，拥有武魂的人可能成为武者，而拥有元素的人则可能成为法师。武者的划分，其实是根据武魂的强弱来划分的。”
南风道，“武者的划分是根据武魂的来划分的？”
梦冰云道，“对，你按着我说的方法去做，就可以测试出你的武魂。定气凝神，让心处于一片的空灵状态，然后感受着体内那一丝丝游走的类似水流一样的丝状，然后用你的意识将这些丝状凝聚在右手心……”
南风依言而做，最后感觉差不多的时候睁开眼来，果然看到自己的右手心有一片蓝色的模糊块状东西，这些东西仿佛花瓣一般，凌乱的堆积在一起，没有任何的规律。
“这是……”南风惊讶不已。
梦冰云道，“不错，这就是武魂，不朽大陆上超过九成以上的人都拥有的东西，一种神奇的力量。如果有一天你能够将这些混乱的块状武魂凝聚成一个巴掌大小的圆环，你就是武者了。”
南风惊异道，“你是说，只要有一天我能够将这些块状的武魂之力凝聚成一个蓝色的巴掌大小的圆环，就说明我成为了武者？”
梦冰云点头，“不错。”
南风大惊，“镇上的人……几乎都以为武者就是力量强大，战斗力强大而已，没想到这才是武者的本质。”
梦冰云继续说道，“他们知道的只是皮毛而非本质。照武者冲刺训练营的方法，不断的压榨一个人的潜能，淬炼身体，当战斗力达到一定程度的时候，武魂自然成环，但是这样的代价太大了。”
南风仔细的听着，头一次对武者世界产生了浓厚的兴趣。
梦冰云继续说道，“非但武者，就连法师同样如此，一旦将白色的元素之力凝聚成环，就成为了法师。但是不管是武魂也好，元素也好，将这两种力量凝聚成环，仅仅只是表明你能够自由控制体内的武魂或是元素，这仅仅只是修行之路的开始。一个环代表一级武者（法师），两个环代表二级武者（法师），只到你修炼出第九个武魂环，那才是九级武者，再往上一步修炼出武魂球，便成为天阶武者，天阶武者的划分是武魂球，修炼出九个武魂球则代表是天阶九级高手。”
南风惊道，“师傅的意思是说，地界武者的划分是武魂环，天阶武者的划分是武魂球，环越多，表示越加厉害，球越多，在天阶内也越加的厉害。法师的划分则是元素环和元素球。”
梦冰云道，“不错。武者冲刺训练营光修炼肉身，却把武魂环本质给忽略掉了。他们修炼十年的成就，我可以让你在一年的时间内就达到等同的程度。”
南风的心在发抖，这个师傅很了不起啊。
梦冰云继续说道，“接下来我将传授你真正的养身之道，训练方法。”
（下午还有一章。）